vera โพสต์ 2011-12-8 06:02:37

ข้าวผัดเต้าเจี้ยว Fried rice chicken with soya beans sauce



http://i2.sqi.sh/s_3/c9S/l____________________________________________________friedricechickenwithsoyabeanssauce.jpg
ข้าวผัดเต้าเจี้ยว Fried rice chicken with soya beans sauce
ส่วนผสม
เนื้อไก่   1/2ถ้วย
ข้าวสวย   1ถ้วย
เต้าเจี้ยวชนิดเค็ม   1ช้อนโต๊ะ
หอมหอมหัวใหญ่   1/4หัวเล็ก
ขิงซอย   3ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่   1ฟอง
น้ำตาล   1ช้อนชา
กระเทียมสับ   3กลีบ
พริกชี้ฟ้าซอย   1เม็ด
มะนาว
แตงกวา
พริกขี้หนู
ถั่วทอด
น้ำมันพืช

วิธีทำ
1.เนื้อไก่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ซอยพริกชี้ฟ้าเป็นเส้นยาวๆ หั่นหอมหัวใหญ่เป็นแว่นบางๆ ขิงก็ซอยเป็นเส้นยาวบางๆ กระเทียมก็สับละเอียด พักไว้
2.เทน้ำมันใส่กระทะพอควรแล้วตั้งไฟปานกลางพอน้ำมันร้อนก็เทไข่ใส่ลงไปเจียวให้เป็นแผ่นบางๆ โดย ยกกระทะกรอกให้ไข่แผ่จนเต็มกระทะ เจียวให้ไข่เหลืองทั้งสองด้านใช้ได้ตักออกพักพอเย็นหน่อยก็ม้วนไข่เจียวเป็นแท่งแล้วก็ซอยเป็นเส้นบางๆ พักไว้
3.ตั้งกระทะนิดให้ร้อนด้วยไฟปานกลางเพื่อเจียวกระเทียมสับ พอเหลืองหอมก็ใส่เนื้อไก่ ตามด้วยขิงซอยและหอมซอยลงไป ผัดจนไก่สุก ใส่ข้าวลงไป

4.ปรุงรสด้วย เต้าเจี้ยว น้ำตาล ผัดให้ข้าวเข้ากับเครื่องปรุงแล้ว ชิมรสขาดเหลือเติมได้ ต่อจากนั้นจึงใส่พริกชี้ฟ้าซอยลงไปได้ ผัดให้พริกชี้ฟ้าเข้ากันกับข้าวทั่วๆ ปิดไฟได้ ตักข้าวผัดเใส่จาน
5.โรยหน้าด้วยไข่เจียวที่ซอยไว้ แล้ววางมะนาว พริกขี้หนูซอย ถั่วทอด แตงกวาไว้ข้างๆ ด้วยก็ได้

Blue-Roses โพสต์ 2011-12-8 16:44:26

ขอบคุณมากครับ

jakaro โพสต์ 2011-12-8 23:26:48

ขอบคุณมากครับ

vera โพสต์ 2011-12-9 08:07:40

ต้นฉบับโพสต์โดย jakaro เมื่อ 2011-12-8 23:26 static/image/common/back.gif
ขอบคุณมากครับ

{:1_1:}ด้วยความยิรดีคับ
หน้า: [1]
ดูในรูปแบบกติ: ข้าวผัดเต้าเจี้ยว Fried rice chicken with soya beans sauce