ลืมรหัสผ่าน
 สมัครเข้าเรียน
ค้นหา
ดู: 583|ตอบกลับ: 1

5 อันดับอาหารเพิ่มพลังทางเพศ

[คัดลอกลิงก์]

นิสิตสัมพันธ์

กระทู้
901
พลังน้ำใจ
19394
Zenny
105770
ออนไลน์
1750 ชั่วโมง

สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎสมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกจีโฟกาย 100%

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย konbannok เมื่อ 2012-1-27 13:03

จริงๆแล้ว ก่อนที่จะเขียนเรื่องนี้ ผมเองก็คิดหนักเหมือนกัน
เนื่องจาก มีคนสอบถามผมมาหลายต่อหลายคนทีเดียว
ว่ามีอาหารอะไรที่ช่วยเพิ่มพลัง หรือพูดง่ายๆว่า
ช่วยเพิ่มความรู้สึกทางเพศ หรือช่วยบำรุงและเสริมสร้างร่างกายบ้างไหม
ซึ่งจริงๆแล้ว อย่างที่พวกเรารู้กัน ว่ามีอาหารหลายอย่าง
ที่มีคุณสมบัติช่วยสร้างเสริมฮอร์โมน รวมถึงพลังทางเพศได้ครับ
คนถามบอกว่า ไม่ต้องการข้อมูลอ้างอิงมากมาย
ขอให้ฟันธงว่า มีอาหารอะไรบ้าง (จะได้ไปหากินเพิ่มเติม)
แหม...ขอมาแบบนี้ ก็ต้องจัดให้อย่างแน่นอน
สำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายนะครับ
เพศชายนั้น พลังหรือความรู้สึกทางเพศนั้น
ขึ้นอยู่กับ ฮอร์โมนเพศชาย ที่ชื่อ เทสโทสเตอโรน เป็นหลัก
ส่วนเพศหญิงนั้น ขึ้นอยู่กับ ฮอร์โมนเอสโตรเจน เป็นหลัก
(ฮอร์โมนเอสโตรเจน ในเพศหญิง
ส่วนหนึ่งจะเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน)
ซึ่งหากมีปริมาณฮอร์โมนในร่างกายที่สมบูรณ์
ก็จะทำให้มีความรู้สึกและพลังทางเพศที่เพียงพอ  
เอาเป็นว่า อธิบายให้ฟังแบบคร่าวๆ ก็พอนะครับ
ผมจะสรุป 5 อันดับอาหารที่ช่วยเสริมพลังทางเพศ
ให้นะครับ
1. กระเทียม

กระเทียมนั้น มีประโยชน์อย่างมากมาย
และถือเป็นพืชมหัศจรรย์อย่างหนึ่ง
ในการบำรุงร่างกาย ป้องกันโรค และชะลอความแก่ได้
ผมเเถมให้อีก 2 อย่าง คือ กระชาย กับ หอมใหญ่ นะครับ

2. หอยนางรม

อันนี้หลายคนคงได้ยินมาบ้างแล้วว่า
หอยนางรมช่วยเสริมและบำรุงทางเพศได้
ความจริงแล้วรวมถึงอาหารทะเลด้วยนะครับ
หอยนางรม จะมีธาตุสังกะสีสูงมาก รวมถึงแร่ธาตุอื่นๆด้วย
ซึ่งร่างกายใช้ในการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนครับ

3. ช็อกโกแลต

ในช็อกโกแลตนั้น จะมีสาร Phenylalanine
เป็นสารอาหารที่ช่วยให้เกิดการผ่อนคลายและอารมณ์ดี

4. มะเขือเทศ

ในมะเขือเทศจะมีวิตามินจำพวกเบต้าแคโรทีน
ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

5. กล้วยหอม

จริงๆหมายรวมถึงผลไม้อีกหลายชนิดนะครับ
เช่น ขนุน สับปะรด เป็นต้น
ในกล้วยหอมจะมีโพแทสเซียม ทำให้สมองดี ชะลอความแก่
มี ไซโอเอสโตรเจน เป็นตัวกระตุ้นฮอร์โมนได้ดีทีเดียวเชียว
สรุปว่า มีอาหารหลายชนิดที่ช่วยเสริมสร้างฮอร์โมน
ซึ่งมีส่วนสำคัญในการกระตุ้นและเพิ่มพลังทางเพศได้


อย่างไรก็ตาม อีก 2 ปัจจัยที่ทุกคนต้องเอาใจใส่กัน
ก็คือ สุขภาพร่างกาย ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ
4 ทุ่มถึงไม่เกิน 5 ทุ่ม ซึ่งเป็นเวลาที่ระบบในร่างกายของเรา
กำลังผลิตและเสริมสร้างฮอร์โมนทั้งหลายที่จำเป็นอยู่
และอีกเรื่องที่ขาดไม่ได้ คือ ..... ความรัก นั่นเอง
ความรัก เป็นพลังที่ทำให้เราดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข
ความต้องการหรือพลังทางเพศนั้น
จึงเป็นเพียงสิ่งที่เตรียมพร้อมให้สมบูรณ์ที่สุด
เพื่อตอบสนองความรัก นั่นเอง
ที่มา : [URL Removed1].org

ไม่เคยเสียใจสักครังกับคำว่ารัก...ถึงแม้เราไม่เคยได้เป็นแฟนใคร???

พี่ว้ากตัวร้าย

กระทู้
0
พลังน้ำใจ
601
Zenny
4924
ออนไลน์
77 ชั่วโมง
โพสต์ 2012-1-27 16:21:27 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เข้าสู่ระบบ | สมัครเข้าเรียน

รายละเอียดเครดิต

A Touch of Friendship: สังคมจะน่าอยู่ เมื่อมีผู้ให้แบ่งปัน ฝากไวเป็นข้อคิดด้วยนะคะชาวจีโฟกายทุกท่าน
!!!!!โปรดหยุด!!!!! : พฤติกรรมการโพสมั่วๆ / โพสแต่อีโมโดยไม่มีข้อความประกอบการโพส / โพสลากอักษรยาว เช่น ครับบบบบบบบบ, ชอบบบบบบบบ, thxxxxxxxx, และอื่นๆที่ดูแล้วน่ารำคาญสายตา เพราะถ้าท่านไม่หยุดทีมงานจะหยุดท่านเอง
ขอความร่วมมือสมาชิกทุกท่านโปรดโพสตอบอย่างอื่นนอกเหนือจากคำว่า ขอบคุณ, thanks, thank you, หรืออื่นๆที่สื่อความหมายว่าขอบคุณเพียงอย่างเดียวด้วยนะคะ เพื่อสื่อถึงความจริงใจในการโพสตอบกระทู้ และไม่ดูเป็นโพสขยะ
กระทู้ไหนที่ไม่ใช่กระทู้ในลักษณะที่ต้องโพสตอบโดยใช้คำว่าขอบคุณ เช่นกระทู้โพล, กระทู้ถามความเห็น, หรืออื่นๆที่ทีมงานอ่านแล้วเข้าข่ายว่า โพสขอบคุณไร้สาระ ทีมงานขอดำเนินการตัดคะแนน และ/หรือให้ใบเตือนสมาชิกที่โพสขอบคุณทันทีที่เจอนะคะ

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม

ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2024-12-24 07:12 , Processed in 0.066574 second(s), 26 queries .

Powered by Discuz! X3.5, Rev.8

© 2001-2024 Discuz! Team.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้