หน้าแรก › ห้องสุขภาพทั่วไป ออกกำลังกาย › จะบริจาคเลือดได้ไหม? ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

Medmayom โพสต์ 2012-5-29 14:55:34

จะบริจาคเลือดได้ไหม? ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

http://www.nutrilite.co.th/nutrilite/health_update/images/hupdate_02sep11/h_intro.gif


หากคุณมีใจพร้อมแล้ว มาดูว่าคุณสมบัติอื่นๆ ครบหรือไม่ ได้แก่ ผู้ที่สามารถบริจาคเลือดได้ต้องมีอายุไม่เกิน 60 ปี หากให้เลือดเป็นครั้งแรกต้องอายุไม่เกิน55 ปี มีน้ำหนักตัว 45 กก.ขึ้นไป สุขภาพสมบูรณ์
แข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว ไม่ป่วยหรือกินยาใดๆ อยู่ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศหรือติดยาเสพติด ไม่อยู่ระหว่างมีประจำเดือน ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และไม่ผ่านการคลอดบุตรหรือแท้งบุตรภายใน 6เดือนที่ผ่านมา

http://www.nutrilite.co.th/nutrilite/health_update/images/hupdate_02sep11/h1.gif
?นอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อเนื่องในคืนก่อนวันบริจาค
? กินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงและยาธาตุเหล็กเพิ่ม
? อาหารมื้อหลักที่กินก่อนมาบริจาคเลือดต้องเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เนื่องจากจะทำให้สีของพลาสมาผิดปกติเป็นสีขาวขุ่น ไม่สามารถนำไป
ใช้ได้
? ดื่มน้ำเปล่า 3-4 แก้ว และเครื่องดื่มเพิ่ม เช่น น้ำผลไม้ นม น้ำหวาน เพื่อเพิ่มปริมาณเลือดในร่างกาย จะช่วยป้องกันอาการแทรกซ้อนจากการให้เลือด เช่น มึนงง อ่อนเพลียหรือวิงเวียนศีรษะภายหลังบริจาคเลือด
? หลีกเลี่ยงชา กาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
? งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนบริจาค
? งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกเลือดได้ดี
http://www.nutrilite.co.th/nutrilite/health_update/images/hupdate_02sep11/pic.jpg
http://www.nutrilite.co.th/nutrilite/health_update/images/hupdate_02sep11/hilight.gif



ข้อมูลอ้างอิง:
-รศ.พ.อ.นพ.วิเชียร มงคลศรีตระกูล. เล่าเรื่องเลือด. พิมพ์ครั้งที่ 1. กรุงเทพฯ : HealthToday Education, 2550.
-คุณสมบัติผู้บริจาคโลหิต สภากาชาดไทย.วิธีสืบค้นวัสดุสารสนเทศ.[ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก
http://www.redcross.or.th/donation/blood_wholeblood.php

dgb โพสต์ 2012-5-29 15:06:07

ยังไม่เคยเลย

ดูในรูปแบบกติ: จะบริจาคเลือดได้ไหม? ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง