ลืมรหัสผ่าน
 สมัครเข้าเรียน
ค้นหา
ดู: 612|ตอบกลับ: 4

แพ้อากาศอ่านทางนี้

[คัดลอกลิงก์]

พี่ว้ากตัวร้าย

กระทู้
29
พลังน้ำใจ
608
Zenny
3276
ออนไลน์
195 ชั่วโมง
คนที่เป็นภูมิแพ้ โดยเฉพาะการแพ้อากาศ สามารถรักษาและดูแลตัวเองอย่างง่ายๆ ได้ไม่ยาก ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ที่สำคัญควรกินผักผลไม้สดให้มากๆ เพื่อให้ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ช่วยลดการแพ้อากาศ แค่นี้คุณก็มีสุขภาพดี
ได้แบบไม่ต้องเปลืองเงินเปลืองทองเลย  

วิตามินและเกลือแร่ที่ช่วยลดการแพ้อากาศ ได้แก่
วิตามินซี ในฝรั่ง ส้ม และสับปะรด ช่วยป้องกันและเสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือด ป้องกันหวัดและการแพ้อากาศได้ วิตามินอี ในธัญพืช จำพวก ข้าวกล้อง และรำข้าว ช่วยสร้างภูมิคุ้นกัน  ต้านอนุมูลอิสระ และเสริมสร้างเซลล์ผิวให้แข็งแรง
วิตามินเอ ในผักบุ้ง คะน้า ตำลึง แครอท มะเขือเทศ ฟักทอง มะละกอ และน้ำมันตับปลา ช่วยต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างการทำงานของเซลล์เม็ดเลือด
สังกะสี (Zinc) ในอาหารทะเล ธัญพืช และผลิตภัณฑ์นม ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และป้องกันอนุมูลอิสระ
ซิลิเนียม (Selenium) ในเนื้อสัตว์ ธัญพืช จมูกข้าว รำข้าว เห็ด และกะหล่ำปลี เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์และเสริม

คะแนน

จำนวนผู้เข้าร่วม 1พลังน้ำใจ +20 Zenny +380 ย่อ เหตุผล
yellow2550 + 20 + 380

ดูบันทึกคะแนน

 นักศึกษาภาคพิเศษ (M.D.A)
ปริญญากิตติมศักดิ์

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับเพชรคู่สมาชิกระดับแพลตตินั่มสมาชิกระดับทับทิมสมาชิกระดับไพลินสมาชิกระดับมรกตสมาชิกระดับเพชรสมาชิกระดับเพชรบริหารสมาชิกระดับตรีเพชรสมาชิกระดับมงกุฎ

โพสต์ 2011-4-23 23:40:09 | ดูโพสต์ทั้งหมด

มหาลัยซีเนียร์

กระทู้
0
พลังน้ำใจ
1359
Zenny
5281
ออนไลน์
313 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-4-24 07:54:43 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

มาเฟียนักศึกษา

โสดๆอยู่ทางนี้

กระทู้
31
พลังน้ำใจ
3578
Zenny
18186
ออนไลน์
909 ชั่วโมง

สมาชิกจีโฟกาย 100%สมาชิกระดับแพลตตินั่ม

โพสต์ 2011-4-25 01:57:41 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณครับที่แบ่งปันความรู้

มหาลัยซีเนียร์

กระทู้
3
พลังน้ำใจ
2252
Zenny
4365
ออนไลน์
573 ชั่วโมง
โพสต์ 2011-8-2 21:44:31 | ดูโพสต์ทั้งหมด
ขอบคุณมากๆนะครับ ผมก็เป็นภูมิแพ้เหมือนกัน
ขออภัย! คุณไม่ได้รับสิทธิ์ในการดำเนินการในส่วนนี้ กรุณาเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เข้าสู่ระบบ | สมัครเข้าเรียน

รายละเอียดเครดิต

A Touch of Friendship: สังคมจะน่าอยู่ เมื่อมีผู้ให้แบ่งปัน ฝากไวเป็นข้อคิดด้วยนะคะชาวจีโฟกายทุกท่าน
!!!!!โปรดหยุด!!!!! : พฤติกรรมการโพสมั่วๆ / โพสแต่อีโมโดยไม่มีข้อความประกอบการโพส / โพสลากอักษรยาว เช่น ครับบบบบบบบบ, ชอบบบบบบบบ, thxxxxxxxx, และอื่นๆที่ดูแล้วน่ารำคาญสายตา เพราะถ้าท่านไม่หยุดทีมงานจะหยุดท่านเอง
ขอความร่วมมือสมาชิกทุกท่านโปรดโพสตอบอย่างอื่นนอกเหนือจากคำว่า ขอบคุณ, thanks, thank you, หรืออื่นๆที่สื่อความหมายว่าขอบคุณเพียงอย่างเดียวด้วยนะคะ เพื่อสื่อถึงความจริงใจในการโพสตอบกระทู้ และไม่ดูเป็นโพสขยะ
กระทู้ไหนที่ไม่ใช่กระทู้ในลักษณะที่ต้องโพสตอบโดยใช้คำว่าขอบคุณ เช่นกระทู้โพล, กระทู้ถามความเห็น, หรืออื่นๆที่ทีมงานอ่านแล้วเข้าข่ายว่า โพสขอบคุณไร้สาระ ทีมงานขอดำเนินการตัดคะแนน และ/หรือให้ใบเตือนสมาชิกที่โพสขอบคุณทันทีที่เจอนะคะ

รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|ติดต่อลงโฆษณา|จีโฟกายดอทคอม

ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บจีโฟกายดอทคอมนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ หากท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย และศิลธรรม ไม่เหมาะสมที่จะเผยแพร่ ท่านสามารถแจ้งลบข้อความได้ที่ Link “แจ้งลบโพสนี้” ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือ ลืมพาสเวิดล๊อกอิน/ลืมชื่อที่ใช้สมัคร หรือข้อสงสัยใดๆแจ้งมาที่ G4GuysTeam[at]yahoo.com ขอขอบพระคุณที่ให้ความร่วมมือ

กรณีที่ข้อความ/รูปภาพในกระทู้นี้จัดสร้างโดยผู้ลงข้อมูลเอง ลิขสิทธิ์จะเป็นของผู้ลงข้อมูลโดยตรง หากจะทำการคัดลอก/เผยแพร่ ต้องได้รับอนุญาตจากผู้ลงข้อมูลก่อนนะคะ หรือลงที่มาไว้ด้วยค่ะ

©ขอสงวนสิทธิ์คอนเซ็ปต์,คำอธิบาย,หัวข้อ/หมวดหมู่เว็บ ห้ามลอกเลียนแบบ คิดเอาเองนะคะอย่าเอาแต่ลอก

GMT+7, 2024-11-22 10:27 , Processed in 0.088776 second(s), 28 queries .

Powered by Discuz! X3.5, Rev.8

© 2001-2024 Discuz! Team.

ตอบกระทู้ ขึ้นไปด้านบน ไปที่หน้ารายการกระทู้