"ยิ้มน้อย ๆ"

KimJongHu

เพียงแค่เราเริ่มรู้แล้วว่า "เราโกรธ"...

เมื่อ เรารู้ว่าเราโกรธ เราลองบรรเทาความโกรธหรือไม่พอใจนั้น ด้วยการนำพาตนเองมาอยู่ที่ลมหายใจของตนเอง แล้วเราจะพบว่า กระบวนการหายใจของเราช่างติดขัดเสียนี่กระไร...

ให้ลองหายใจใหม่ที่ทำให้ตนเองรู้สึกสบายขึ้น

หายใจลึกยาว หายใจออกช้าอย่างผ่อนคลาย

李妙金

ขอบคุณมากๆครับ

จิตใจที่ยิ่งใหญ่วิพากย์วิจารณ์ความคิด
จิตใจสามัญวิพากวิจารณ์เหตุการณ์
แต่จิตใจที่ต่ำต้อยนั้นวิจารณ์เพียงผู้คน

李妙金

แม้นใครรักรักมั่งชังชังตอบ ให้รอบคอบคิดอ่านนะหลานหนา รู้สิ่งไรไม่สู้รู้วิชา รู้รักษาตัวรอดเป็นยอดดี (๛สุนทรภู่)

李妙金

ยิ้ม ..ไม่ได้แปลว่ามีความสุข ยิ้ม ..ไม่ได้แปลว่าไม่เศร้า ยิ้ม ..ไม่ได้แปลว่าไม่เหงา และยิ้ม ..ไม่ได้แปลว่า "ไม่เจ็บ"

李妙金

บางทีเราจะรู้สึกดีมาก เมื่อเห็นคนที่เราชอบ “ยิ้ม” แต่เราจะรู้สึกดีกว่าเดิมเมื่อรู้ว่าเขา “ยิ้ม” เพราะเรา ^^"