7 เหตุผลที่ควรจะมี sex

tanya

7เหตุผลที่ควรจะมี sex
จากการวิจัยหลายสำนักพบตรงกันว่าการมีเพศสัมพันธ์ และสุขภาวะทางเพศที่ดีนั้น จะทำให้สุขภาพดีขึ้นตามไปด้วยถึง 7 ประการด้วยกัน
"ผู้ชายถึงจุดสุดยอดมากกว่าสัปดาห์ละ3 ครั้ง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจกว่า 50%"
การมีเซ็กส์ทำให้ดูอ่อนเยาว์
ผลการศึกษากลุ่มตัวอย่าง3,500 คนในกลุ่มอายุ 30- 101 ปีพบว่า การมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้นั้นมีรูปร่างหน้าตาแจ่มใส ดูอายุน้อยลงไป 4 - 7 ปีโดยการวิจัยในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งของสก็อตแลนด์พบว่าคนวัยเดียวกันที่มีรูปร่างหน้าตาอ่อนเยาว์ที่สุดเป็นผู้ที่มีเพศสัมพันธ์มากที่สุด ทั้งนี้เป็นเพราะการมีเพศสัมพันธ์ทำให้มีความมั่นใจในตัวเอง รวมถึงไปช่วยการเร่งสร้าง
Growth Hormone ที่ทำให้กล้ามเนื้อบนร่างกายมีความสมบูรณ์สวยงาม
การมีเซ็กส์ทำให้มีความสุข
แน่นอนอยู่แล้วที่การมีเพศสัมพันธ์ทำให้มีความสุขและอิ่มเอมกับชีวิตและจากการศึกษาวิจัยพฤติกรรมทางเพศของผู้หญิง -300 คนเกี่ยวกับการใช้ถุงยางอนามัย ได้ข้อสรุปว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยเครียดน้อยกว่าผู้ที่ใช้ถุงยางอนามัยการวิจัยพบว่าผู้หญิงจะได้รับฮอร์โมนที่เพิ่มความสุขจากฝ่ายชายที่ไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัยอย่างไรก็ตามการวิจัยให้ความเห็นไว้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ก็ควรมีการป้องกันโรคติดต่อ หรือการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์เพราะมิเช่นนั้น อาจจะยิ่งเครียดกว่าเดิม
การมีเซ็กส์ทำให้ผอมลง
โดยเฉลี่ยแล้วการมีเพศสัมพันธ์จะเผาผลาญพลังงาน5 แครอรี่ต่อนาที แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของแต่ละคนการวิจัยพบว่า แม้เพียงเริ่มจูบคู่นอนของคุณ หัวใจก็จะเต้นเร็วขึ้นและไปเร่งกระบวนการเผาผลาญแครอรี่ในร่างกาย
การมีเซ็กส์ช่วยป้องกันติดหวัด
การศึกษาของมหาวิทยาลัยวิลคส์ในรัฐเพนซิลเวเนียพบว่านักศึกษาที่มีเพศสัมพันธ์หนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ร่างกายจะสร้างสารแอนติบอดี้ขึ้นมาเพื่อป้องกันการติดเชื้อหวัดมากกว่าผู้ที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์
การมีเซ็กส์ช่วยให้ลดความประหม่า
จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเพสลีย์ในสก็อตแลนด์โดยนำชายและหญิง 46 คนให้กล่าวสุนทรพจน์ต่อหน้าคนที่ไม่รู้จักซึ่งคนเหล่านั้นถูกสั่งให้แกล้งทำหน้าตาเบื่อหน่ายปรากฎว่าเมื่อนำผลการตรวจวัดความดันโลหิตของกลุ่มตัวอย่างพบว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์บ่อยในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมามีความดันโลหิตต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับผู้อื่น ซึ่งแสดงว่าประหม่าน้อยกว่าคนอื่น
การมีเซ็กส์ช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ
จากผลการวิจัยของสถาบันโรคหัวใจแห่งอเมริกาพบว่าผู้ชายที่มีอากาศอวัยวะเพศไม่แข็งตัว หรือ EDเป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าสุขภาพของหัวใจเริ่มไม่ดีแล้วเพราะจากการศึกษากลุ่มตัวอย่าง 2,300 คนในระยะเวลา 4 ปีพบว่าผู้ชายที่มีอาการ ED นั้น กว่าร้อยละ 58มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคหัวใจขณะที่ผลการศึกษาอีกชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ชายที่ถึงจุดสุดยอดมากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจได้ถึง 50% ทั้งนี้เป็นเพราะการถึงจุดสุดยอดจะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมน DHEA ที่ช่วยการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย
การมีเซ็กส์ช่วยให้อายุยืน
ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน British Medical Journal ระบุว่าผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์น้อยกว่า1 ครั้งต่อเดือน มีโอกาสเสียชีวิตภายใน 10 ปีมากกว่าผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งถึง 2 เท่า และไม่เพียงแต่เพศชายเท่านั้น การศึกษาของมหาวิทยาลัยดุค ยังพบว่าผู้หญิงที่ยอมรับว่าเธอมีความสุขกับการมีเพศสัมพันธ์จะมีอายุยืนกว่าผู้หญิงที่ไม่มีความสุขกับการมีเพศสัมพันธ์ 7 - 8 ปี
ที่มา.. http://pagingdrgupta.com