เกร็ดน่ารู้ วิธีทำให้ให้ได้ หลังเลิกกับเขา

^o^Aom_Za

    * เผชิญหน้าความจริง :  บอกตัวเองว่าเราเลิกกันไปแล้ว นี่นมันผ่านมานานแล้ว เรายังมีวันข้างหน้า มีชีวิตของเราที่ต้องลุกและเดินต่อ
    * อย่าฝืนความรู้สึก : ถ้าคุณจะร้องไห้อย่างบ้าครั่งแล้วรู้สึกทุกสิ่งทุกอย่าง ที่อยากรู้สึก แต่อย่าเป็นนาน แค่วันเดียวก็เกินพอแล้ว อีกวิธีคือ เขียนความรู้สึกของตัวเอง ลงไปในกระดาษสักแผ่น มันจะข่วยให้คุณดีขึ้นได้
    * ดึงตัวเองออกมา : ลอง ดึงตัวเองออกมาจากสิ่งที่เกิด แล้วมองเข้าไป คุณอาจเห็นก็ได้ว่า มันเกิดอะไรขึ้น เขาอาจมีอะไรที่คุณต้องทนอยู่เยอะ คุณอาจรักเขาเพราะกลัวต้องอยู่คนเดียว แต่จริงๆ คุณรับอะไรหลายอย่างของเขาไม่ได้ก็ได้
    * สร้างคุณค่าตัวเอง : ให้ นึกถึงเวลามีใครชมคุณเข้าไว้ เวลาที่คุณทำอะไรให้ใคร แล้วเขารู้สึกมันมีค่ามาก คุณจะรู้ว่าคุณสำคัญแต่ไหนต่อคนอื่น
    * ทำตัวไม่ว่าง : ตกแต่ง บ้านใหม่ซะเลย ไปเรียนเต้นหรือทำอะไรที่คุณฝันมานาน หิ้วกระเป๋าไปทะเล ทำอะไรที่คุณอยากทำตอนอยู่กับเขา แล้วไม่ได้ทำ ทำมันให้หมด….

อย่าลืม … ไม่มีใครเห็นค่าของเรา นอกจากตัวเราเอง *^-^*

หนุ่มบ้านนา

ขอบคุณคับ

MOOHUN

ขอบคุณค๊าบ

finex

ขอบคุณมากครับ

ภูตะวัน

ขอบคุนมากมายคราบ