หนุ่มบ้านๆ Ver.1 เปลี่ยนไขมันให้เป็นแพ็ค

tutakam3

สืบเนื่องมาจาก แฟนที่คบกันมา3ปี เริ่มถึงจุดอิ่มตัวไอ้ที่เคยชอบกลับไม่ชอบ ไอ้ที่เคยใช่กลับไม่ใช่ ทั้งๆที่ก่อนหน้านั้นเขาเป็นคนจีบ ในสภาพที่เราเป็นเราแบบนั้นอยู่แล้ว จนวันนึงทุกอย่างเปลี่ยนไปสืบมาได้ว่าเขาแอบไปกินกับคนอื่น ทำให้เราต้องถอยออกมา และประชดชีวิตด้วยการกินๆๆๆ คิดอย่างเดียวทำให้ตัวเองอ้วน จะได้ไม่ต้องมีคนสนใจ เพราะไม่อยากมีแฟนใหม่ แต่สุดท้ายก็คิดได้ว่าทำไปเพื่ออะไร แล้วอยู่ก็คิดถึงประโยคนึงที่แฟนเคยหลุดปากพูดออกมาเชิงแซวว่า ไปลดความอ้วนซะ เขาไม่ชอบคนอ้วนเขาชอบซิคแพ็ค ตอนนั้นไม่ได้คิดอะไรนึกว่าเขาแซวเล่นก็ปล่อยผ่านไป หลังจากเลิกแล้วใช้เวลาทำใจอยู่3ปี ก็มีแรงฮึดจากคำพูดว่าไปลดความอ้วนซะ จึงเริ่มตั้งแต่วันนั้น คุมอาหาร ออกกำลังกาย อย่างต่อเนื่อง ถึงแม้มันจะยากลำบากล้มลุกคลุกคลาน แต่ร่างกายก็ค่อยๆดีขึ้นพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ ใช้เวลาประมาณ 1ปี จนไปถึงจุดนึงเริ่มมีแพ็คจางๆ ซึ่งชีวิตนี้ไม่คิดว่าตัวเองจะมีได้ ทำให้มีแรงฮึดไปอีก แล้ววันนึงก็ถ่ายลง IG ไม่น่าเชื่อยังไม่ทันข้ามวันแฟนเก่าติดต่อกลับมาถามว่าเอารูปใครมาลง หลอกลวงประชาชนนะ ก็เลยบอกรูปเราเองสิจะเอาใครมาลง เขาไม่เชื่อเลยถ่ายให้ดูเท่านั้นแหละหลังจากวันนั้นเหมือนกลับมาโดนเขาจีบอีกครั้ง ทักมาคุยทั้งวันบอกว่าแม่เขาคิดถึง เขาถามหาเห็นพี่หายไปนาน ชวนไปบ้าน ชวนไปกินข้าว ชวนไปดูหนัง ชวนไปเที่ยว ตจว. แต่เราก็หลีกเลี่ยงและปฏิเสธทั้งหมด จนวันนึงเขากลับจากเที่ยวต่างประเทศนึกไงไม่รู้ขนกันมาทั้งบ้าน เอาของมาฝากบ้านผม แต่ก็ไม่ได้ใจอ่อนกลับไปนะ เพราะเป็นคนที่เจ็บแล้วจำ คิดอย่างเดียวถ้าจะให้กลับไปเสี่ยงกับคนเก่า สู้เราไปเสี่ยงกับคนใหม่ดีกว่าไหม เพราะยังไงมันก็เสี่ยงเหมือนกัน สุดท้าย วันนึงเลยโพสต์ลงไอจีว่า "ได้เวลาปลดล็อคสิ่งต่างๆในชีวิตสักที" เหมือนเขาน่าจะรู้ตัวเขาไม่กดถูกใจ และก็เงียบหายไปตั้งแต่วันนั้นเลย จากวันนั้นถึงวันนี้ผ่านมาหลายปี อายุมากขึ้น ประกอบกับมีโรคประจำตัวทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้เยอะเหมือนก่อนทำได้แค่คุมอาการและออกกำลังกายเบาๆ แพ็คที่มีเริ่มจางลงและค่อยๆเลือนหายไป ทำได้เพียงอย่าให้อ้วนขึ้นนะ ซึ่งมันก็ทำยากจริงๆ

audiwoods

เยี่ยมมากครับ

nuangnut1996

เก่งมากครับ

ghotcity

ก็ดีนะ

incex

เก่งครับ หุ่นดีเลย

ARTNUSA

รูปนี้อย่างแซ่บอ่ะ ตอนนี้ก็ไม่ได้อ้วนหรอกครับ คุมอาหารหน่อย ออกกำลังกายบ้าง ก็น่าจะเก็บทรงเดิมได้อยู่นะ

godzilla0743149

ขอบคุณครับ

lekthai

ขอบคุณนะครับ

iHNONG

เยี่ยมมากครับ ดีที่สุดคือรักตัวเองครับ

taira

ขอบคุนนะเก่ง

tutakam3

ARTNUSA ตอบกลับเมื่อ 2024-7-14 12:08
รูปนี้อย่างแซ่บอ่ะ ตอนนี้ก็ไม่ได้อ้วนหรอกครับ คุมอา ...

พยายามสุดๆครับ ถ้าอ้วนนี่ลดยากเลย

kiea

ขอบคุณครับ

piji24

ขอบคุณมากนะครับ

thefriday

โห โหดมากกก แฟนอุตส่าห์มาง้อ ใจอย่างแข็งเลย พี่ปิ๊ก 555

mazinga

เก่งมากเลยครับที่ลดได้ขนาดนี้ น่านับถือมากครับ

แฟนเก่าถ้าเค้าทิ้งเราไปรอบนึงแล้ว ก็อย่ากลับมาคบเลยครับ ไม่รู้คราวหน้าเค้าจะทิ้งเราด้วยเหตุผลอะไรอีก

tutakam3

mazinga ตอบกลับเมื่อ 2024-7-17 02:31
เก่งมากเลยครับที่ลดได้ขนาดนี้ น่านับถือมากครับ

แฟ ...

ไม่รู้เหมือนกันครับว่าตอนนั้นทำได้ไง สงสัยแรงบันดาลใจมันเยอะ
เรื่องแฟนเก่า ผมก็คิดแบบนั้นเหมือนกันครับ การที่จะกลับไปคบมันก็ต้องเสี่ยงว่ามันจะดีขึ้นหรือเหมือนเดิม หรือแย่ลง ในเมื่อเราต้องเสี่ยงแล้วสู้เราไปเสี่ยงกับคนใหม่ๆดีกว่า

ปล.แอบเห็นใน Sex Bingo ชอบเด็กเหมือนกันเลยครับ โดยเฉพาะน้อง ม.ปลายนี่ กำลังเลย ยิ่งเพื่อนหลานที่มาทิ้งกางเกงในไว้นี่ เป็นเด็ก ม.ปลายพอดี ฟินสุดติ่งเลยครับ

wiput

ขอบคุณครับ

mazinga

tutakam3 ตอบกลับเมื่อ 2024-7-17 10:02
ไม่รู้เหมือนกันครับว่าตอนนั้นทำได้ไง สงสัยแรงบันดา ...

5555 ดีเลยครับ ชอบเหมือนกัน จะได้เอาอะไรมาแบ่งกันได้ง่ายครับ

raka6live

เก่งมากเลย

tutakam3

raka6live ตอบกลับเมื่อ 2024-7-26 14:52
เก่งมากเลย

ขอบคุณครับ กว่าจะได้ก็ท้อน่าดูครับ