ต่อไปนี้.....ฉันจะรักตัวฉันเอง

ภูตะวัน

ต่อไปนี้.....ฉันจะรักตัวฉันเอง

- - ฉันจะรักตัวฉันเอง - -
ฉันจะปลอบโยนตัวเอง ด้วยถ้อยคำของฉันเองจะโอบกอดตัวเอง ด้วยสองแขนของฉันเองจะซับน้ำตาของตัวเอง ด้วยสองมือของฉันเองและหากไม่มีใครักฉันฉันก็จะรักตัวเอง ด้วยหัวใจของฉันเอง
  - - ขอบคุณความรัก - -
ขอบคุณ "ความรัก"ที่สอนให้ฉันเข้าใจความหมายของคำว่า "เจ็บปวด"เพราะไม่เช่นนั้นแล้วฉันก็คงไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ว่า"การรักตัวเอง" มันยิ่งใหญ่แค่ไหน
"ก่อนที่จะคิดรักใคร เรามารักตัวเองให้ได้ก่อนดีไหม...แล้วค่อยไปรักคนอื่น"
  - - บทนำ ของความรู้สึก - -
หลายค่ำคืนที่มองท้องฟ้ายามราตรีนั้นเงียบงันและมืดมิดมีเสียงสะอื้นหนี่งเป็นของฉันในกลุ่มคนที่กำลังก้มหน้าร้องไห้อยู่ใต้พระจันทร์ไม่ปฏิเสธใช่ไหมว่าในบางนาทีนั้น เคยเป็นเธอ
  - - เปลืองน้ำตา - -
ต่อให้วันนี้เป็นวันที่หัวใจของฉันมันอ่อนระโหยโรยแรงและรู้สึกเหมือนว่าชีวิตของตัวเองมันไร้ค่าที่ใครต่อใคร ต่างก็พากันเบือนหน้า มองข้าม ไม่ใยดีแต่ฉันก็ยังคงมีรอยยิ้มอยู่เสมอแม้ว่ามันจะเป็นรอยยิ้มที่บิดบังหยดน้ำตาแห่งความหม่นเหงาท้อแท้เอาไว้นับล้านๆ หยดในหัวใจก็ตาม
สำหรับบางคนที่เธอเองก็แน่ใจอยู่ว่าเขาไม่ได้มีเยื่อใยไม่ได้ความคิดที่จะสงสารห่วงใยเธอเลยสักนิดจะร้องไห้ เสียน้ำตาให้เขาอีกเพื่ออะไรในเมื่อถึงเช้าวันพรุ่งนี้เขาก็จะไม่มีค่าอะไรสำหรับชีวิตของเธออีกแล้ว
ถ้าเราไม่ตีความของคำว่า "อกหัก"หรือมีความเชื่ออยู่แค่ว่ามันจะต้องมีความหมายอยู่แต่ในแง่ร้ายเสียอย่างเดียวบางทีเราอาจจะต้องปรบมือแสดงความยินดีให้กับชีวิตใหม่ของตัวเองด้วยซ้ำเพราะอกหักในวันนี้นี่แหล่ะที่เปิดโอกาสใหเราได้มีบทเรียน ให้เรารู้จักคิดและสอนให้เราเข้าใจความรักมากขึ้นแล้วต่อให้ต้องอกหักอีกกี่ร้อยกี่พันครั้ง ก็ไม่จำเป็นต้อง เปลืองน้ำตา
  - - ความทรงจำน้ำเน่า - -
ในคืนและวันแห่งการทำใจหัวสมองของฉันมักจะดึงเอาภาพคืนวันเก่าๆที่เต็มไปด้วยเรื่องราวของเขาออกมาจากความทรงจำให้ย้อนกลับมาเพื่อทำร้ายตัวฉันเองเสมอ
10 ปีรักกันมา ยังมีคนทรยศกันถมเถ อัจฉริยะ นางงาม เศรษฐีไม่ว่าใครก็ย่อมต้องมีโอกาสพบเจอกับความผิดหวังเสียใจมากมายใช่ว่ามีเพียงเราคนเดียวสักหน่อยจะทนให้มันผ่านพ้นไปสักคืน ไม่ได้เลยเหรอ
  - - ทางออกของคนไม่รักตัวเอง - -
คนที่แม้แต่ตัวเองยังไม่รักก็ไม่สมควรได้รับความรักจากใครทั้งนั้น
บางที เราก็บอกตัวเองไม่ได้หรอกว่าเมื่อไหร่หนอที่ชีวิตของเราจะมีเรื่องดีๆ เกิดขึ้นแต่มันก็มีบ่อยไปไม่ใช่เหรอที่เมื่อหยิบหนังสือเล่มนึงขึ้นมาแล้วเปิดเจอหน้าแรกซึ่งเป็นหน้าที่อยากอ่านโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่ก็ในนาทีที่เอื้อมมือขึ้นมาเพื่อหวังจะเช็ดน้ำแล้วก็พบว่า มันแห้งไปแล้ว
  - - แอบเหงา - -
เคยรู้สึกเหงา ทั้งๆ ที่อยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูงหรือผู้คนมากมายบ้างไหมความเหงาแบบเจ็บแปลบที่จู่ๆ มันก็ทำให้ใจหายวูบจนรู้สึกเหมือนตัวเองแปลกแยก ไม่มีใครทั้งๆ ที่ในความเป็นจิงก็มีคนรายล้อมอยู่รอบตัวเต็มไปหมดนั่นแหล่ะถ้าหากวว่าเคยคงต้องถามตัวเองดูแล้วล่ะว่าเพื่อนคนที่รักเขามากที่สุด เข้าใจเขามากที่สุดและคุยกับเขามากที่สุด"ยังใช่ตัวเธอเอง อยู่หรือเปล่า"
  - - ................... - -
ทั้งรัก ทั้งหลงจนเพ้อพก จนงมงาย จนลืมตัว ลืมตน ลืมใจ ลืมอะไรก็ได้แต่อย่าลีมคนที่เฝ้าคอยมองด้วยความห่วงใยและพร้อมที่จะเป็นฝ่ายให้เธอได้มาตลอดชีวิตคงรู้นะว่าใครอย่าฝากชีวิต อย่าฝากความหวังทั้งหมด ไว้กับวันพรุ่งนี้เพราะบางทีอาจจะไม่มีพรุ่งนี้ สำหรับเราแล้วก็ได้

ตราบใดที่เรายอมให้ความรัก "ชนะ" หัวใจและมีอิทธิพลอยู่เหนือสิ่งอื่นใดแล้วสักวัน....ความรักจะฆ่าเราให้ตายด้วยความสูญเสียถ้าคนที่เรารักมากที่สุดไม่ใช่ตัวเราเอง

- - บันทึกอำลา น้ำตาหยดสุดท้าย - -
ฉันมักจะคิดอยู่เสมอว่าทุกครั้งที่ร้องไห้ ไม่ว่ามันจะหนักหนาแค่ไหนไม่วันนี้ ก็พรุ่งนี้ มันต้องมีวันจบ
บาดแผลจากของมีคมที่เจ็บแทบตายในนาทีแรกสุดท้ายมันก็เป็นได้แค่ "รอย"  ที่ไม่ได้ทำให้รู้สึกเว้นเสียแต่ว่า เราจะม่รักษาและปล่อยให้มันอักเสบเพื่อยืดเวลาให้ตัวเองทรมานหนักขึ้นไปอีก
และใครบางคนที่เรารักเขามากในวันนี้ก็อาจจะเป็นแค่คนเคยรู้จักที่เราจะไม่มีวันคิดถึงเขาอีกก็เป็นได้ ตลอดชีวิตนี้
     เอามาฝากนะครับ ขอให้เพื่อนๆๆ น้องๆๆ พี่ๆๆ ชาวจีโฟกาย โชคดีกันทุกๆๆคนนะครับ