สรรพคุณ และ ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง

methach

ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่งมีมากมายและยังจัดเป็นอีกหนึ่งผักที่มีการนำมาประทานกันค่อนข้างสูง เพราะทั้งหาซื้อได้ง่าย กรอบอร่อย และเมื่อนำมาประกอบอาหารก็จะดูน่ารับประทานมาก ๆ อีกด้วย จริงแล้ว ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง ก็ยังจัดได้ว่ามีสรรพคุณที่มาโขจะเรียกว่า หน่อไม้ฝรั่ง เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาโรคก็ยังได้เลย และวันนี้เราก็จะนำคุณ ๆ ที่ชอบทาน หน่อไม้ฝรั่ง ให้มารู้จักกับ ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง และ สรรพคุณของหน่อไม้ฝรั่ง ให้มากขึ้นอีกด้วย เรามาดูกันเลยดีกว่าว่า ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง และ สรรพคุณของหน่อไม้ฝรั่ง มีอะไรกันบ้าง

สรรพคุณ / ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง
หน่อไม้ฝรั่งเป็นผักที่มีโฟเลตอยู่ในปริมาณมากซึ่งโฟเลตนี้มีความจำเป็นต่อทารกในครรภ์สำหรับการสร้างกระดูก หากขาดอาจทำให้ลูกของคุณกระดูกสันหลังโหว่ได้ซึ่งเป็นอันตรายอย่างมาก อีกทั้งโฟเลตยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งที่ปอดได้อีกด้วยเพราะมะเร็งปอดนั้นเกิดจากปริมาณโฟเลตในเลือดที่ต่ำ เมื่อกินผักที่มีปริมาณโฟเลตสูงก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งปอดได้นั่นเอง

นอกจากโฟเลตแล้วหน่อไม้ฝรั่งยังมีส่วนประกอบของกำมะถัน ดังนั้นจึงเป็นยาขับปัสสาวะได้ดีตัวหนึ่งเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ป่วยที่เป็นโรคขัดเบา

ในอดีตหน่อไม้ฝรั่งยังมีสรรพคุณเป็นยาใช้รักษาโรคหลายชนิด เช่น โรคเส้นประสาทอักเสบ โรครูมาติซึม และบรรเทาอาการปวดฟันได้อีกด้วย คุ้มเกินคุ้มจริง ๆ

dgb

แต่สำหรับผู้ป่วยเก๊าท์ควรหลีกเลี่ยงนะครับ
ขอบคุณครับ

methach

ต้นฉบับโพสต์โดย dgb เมื่อ 2012-5-20 17:53
แต่สำหรับผู้ป่วยเก๊าท์ควรหลีกเลี่ยงนะครับ
ขอบคุณคร ...

ขอบคุณครับที่มาช่วยเสริมความรู้