น้ำฝรั่งสด...ป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว โรคเลือดออกตาม ไรฟันฯ

vagon

น้ำฝรั่งสด...ป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว โรคเลือดออกตาม
ไรฟันฯ

คุณค่าทางอาหาร :
ฝรั่งมีวิตามินซีสูงช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ทั้งยังป้องกันไม่ให้
ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดแข็งตัว เป็นน้ำสมุนไพรที่ดีสำหรับคนธาตุดิน

ส่วนผสม:
ฝรั่งผลแก่จัด(หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ) 30 กรัม (2 ช้อนคาว)
น้ำต้มสุก 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
น้ำเชื่อม 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
เกลือป่น 2 กรัม (2/5 ช้อนชา)

วิธีทำ:
เลือก ฝรั่งผลที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด ฝานเฉพาะเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ นำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก ปั่นจนละเอียด แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง เติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามใจชอบ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก :http://samunpraithaiherb.blogspot.com/2010/01/blog-post_03.html

kopiko68

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

ปวันรัต

ขอบคุณคร้าบบ