วิธีนวดเพิ่มขนาด

piang123

ตามหลักทางการแพทย์มีวิธีที่เพิ่มขนาดได้เพีบง 3 วิธีเท่านั้นในปัจจุบัน คือ
1.การทำศัลยกรรม
2.การใช้ยา ซึ่งผู้ใช้ไม่ควรมีโรคประจำตัวเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจ ทั้งนี้ยังไม่มีข้อพิสูจน์ยืนยันแน่ชัดถึงผลข้างเคียงสำหรับสินค้าบางแบรนด์
3.Jelqing หรือการนวดเพิ่มขนาด (วิธีที่ปลอดภัยที่สุด)

ก่อนจะเริ่มนวด แนะนำว่าจะต้องมีการอบอุ่นน้องชายกันก่อนคือทำให้ร้อนนิดนึงเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด วัตถุประสงค์ของการบริหารอวัยวะเพศชายคือ การขยายขนาดของกลุ่มเนื้อเยื่อ Corpora Cavernosa หากท่านเริ่มบริหารโดยไม่ทำการอบอุ่นอวัยวะก่อน อาจเกิดการบาดเจ็บ เคล็ด ขัดยอกได้โดยง่ายการอบอุ่นน้องชายทำได้ด้วยการประคบผ้าร้อน รอบแท่งไอติมและถุงตะเคียวก่อนและหลังการบริหารทุกครั้ง ก็เปรียบได้เหมือนกับการเล่นกล้ามเพาะกายที่จะต้องอบอุ่นร่ายกายก่อนบริหารและต้องยืดกล้ามเนื้อหลังบริหารทุกครั้งนี่คือธรรมชาติของร่างกายมนุษย์

ข้นตอนที่ 1
หลังจาก warm up แล้ว ใช้ครีมในปริมาณที่พอเหมาะ (1เหรียญบาท) ทาครีมบริเวณแท่งไอติมของท่าน


ขั้นตอนที่ 2
ให้ใช้มือโดยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ทำห่วงจับ บริเวณส่วนปลายของแท่งไอติมไว้ จับให้มั่น อย่าให้แน่นหรือหลวมจนเกินไป โดยให้น้องชายแข็งตัวประมาณ 60-80%


ขั้นตอนที่ 3
เริ่มนวดแท่งไอติมบริเวณส่วนโคน โดยออกแรงบีบลำตัวของแท่งไอติมให้แน่นพอสมควร เพื่อรีดเลือดภายในแล้วรูดจากโคนจนถึงปลายแท่งช้าๆ


ขั้นตอนที่ 4
เมื่อรูดจากโคนจนถึงปลายแท่งแล้ว ให้ใช้อีกมืออีกข้างนึง เริ่มรูดตั้งแต่ส่วนโคนทำเหมือนตอนแรก ขณะรูดให้รู้สึกว่าเลือดที่คั่งอยู่ภายในแท่งถูกรูดตามไปด้วยใช้เวลานวดจนกว่าเมนเจลจะซึมหมด


ขั้นตอนที่ 5
เนื้อเยื่อที่เป็นรูพรุนภายในแท่งไอติมจะยึดและขยายตัวตามเลือดที่คลั่งอยู่ภายใน ทุกครั้งที่รูดให้ใช้มือทั้งสองข้างในการรูดโดยรูดติดต่อสลับกันไปเรื่อยๆ อย่าลืมเพิ่มสารหล่อลื่นด้วยนะครับ หากรู้สึกฝืด


ขั้นตอนที่ 6
ให้ใช้มือทั้งสองข้างในการรูด โดยรูดจากโคนจนถึงปลายแท่งรูดติดต่อ สลับกันไป ตามภาพ


ขั้นตอนที่ 7
ขณะรูดควรให้น้องชายชี้ลงล่าง


ขั้นตอนที่ 8
หลังจากรูดจนสุดปลายแท่ง ให้ใช้มืออีกข้างหนึ่ง เริ่มจับตรงโคนแท่งไอติม



ขั้นตอนที่ 9
ให้เปลี่ยนสลับมือทั้งสองข้าง นวดบริหารไปสักพัก สลับกับการรูดแบบแรก


ขั้นตอนที่ 10
สำหรับผู้เริ่มใหม่ ให้ทำอย่างนี้โดยใช้ระยะเวลา 10-15 นาที ต่อครั้งในแต่ละวัน



***แนะนำให้ทำอย่างนี้เป็นประจำทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ ถ้าทำอย่างถูกวิธีควบคู่กับการใช้ ครีมนวด จะทำให้เห็นผลเร็วขึ้น ส่วนใหญ่ก็จะเพิ่มขนาดได้ถึง 1 - 1.5 นิ้วทั้งนี้ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอและสมรรถภาพร่างกายของแต่ ละท่าน

เคล็ดลับข้อที่ 1 ให้หยุดพักได้เพียง 1 วันในทุกรอบ 6 วัน การหยุดที่ยาวนานกว่านี้ จะทำให้ท่านล้มเหลว ศัตรูตัวสำคัญต่อความสำเร็จคือความขี้เกียจ อย่าท้อ

เคล็ดลับข้อที่ 2 การ ฝึกกำหนดลมหายใจและสมาธิโดยวิธีเพ่งจิตให้เห็นภายเลือดที่ไหลไปยังปลายน้อง ชายทุกครั้งที่รีด จะช่วยให้ท่านสามารถรักษาระดับการแข็งตัวของน้องชายไว้ได้ อย่าลืมว่าในขณะที่บริหาร แท่งไอติมต้องอยู่ในสภาพกึ่งแข็งตัว ไม่ใช่แข็งตัว หากท่านปล่อยใจให้อวัยวะแข็งตัวเต็มที่ท่านจะมีปัญหาเรื่องการหลั่ง อย่ารีดจนหลั่ง จงจำไว้ว่านี่คือการบริหารไม่ใช่การสำเร็จความใคร่ให้กับตนเอง ในขณะที่รีดให้ขมิบไปพร้อม ๆ ด้วย นอกจากจะเพิ่มขนาดและยังช่วยชะลอการหลั่งได้ด้วยครับ

เทคนิคที่สำคัญในการนวดเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ คือ เทคนิคการรีด (Jelq method)ซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มขนาดและเพิ่มความแข็งแรง ให้กับอวัยวะเพศ ถือปฏิบัติมาหลายร้อยปีแล้ว เทคนิคการรีดนี้ เริ่มใช้โดยชนเผ่าซูดาน เมื่อหลายร้อยปีที่ผ่านมาซึ่งถือเป็นประเพณีที่ชายที่ย่างเข้าสู่วัยหนุ่ม จะต้องอวดแสดงอวัยวะเพศที่แข็งแรงสมบูรณ์ต่อหน้าชายหนุ่มรุ่นเดียวกัน เด็กชายจะถูกสอนให้บริหารอวัยวะเพศด้วยการรีดโดยพ่อของเขาตั้งแต่ เด็ก และจะรีดอวัยวะเพศของตนเองทุกวันอย่างน้อยวันละ 30 นาที เมื่อย่างเข้าสู่วัยหนุ่มจึงลดจำนวนลงเหลือ อาทิตย์ละ 3 ครั้ง เพื่อรักษาขนาดอวัยวะเพศ ผลจากการบริหารดังกล่าว ทำให้ชายหนุ่มเผ่าซูดานมีอวัยวะเพศที่ยาวที่สุดเท่าที่เคยบันทึกไว้ถึง18 นิ้ว และมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางกว้างถึง 8 นิ้ว

วิธีการนวดเพิ่มขนาด "Jelqing" หรือ "Milking" เป็นวิธีการจับรูดเหมือนลักษณะการรีดนมวัวเป็นวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัยได้ผลดีเทคนิคการรีด(Jelq method)ที่เห็นผลชัดเจนที่สุดคือ เทคนิคการรีดแบบ Wet Jelging ควบคู่กับ การใช้ ครีมนวดเพิ่มขนาดหรืออาจใช้ร่วมกับเครื่องบริหารเพิ่มขนาดด้วย

act_fe

ขอบคุณคับ

sutthisan54

ขอบคุนคับ

thong.brown

ขอบคุณคับ

Tontal12

ผมทำถูกไหมมาดูหน่อย

Pure555

ขอบคุณมากครับ